Welkom bij Faith and Self Awareness!

Jouw Reis naar Heling, Groei en Verbinding met Allah ﷻ

Mijn naam is Ruaa, als Islamitisch holistisch therapeut en relatiecoach, begeleid ik je graag op je pad naar zelfbewustzijn, heling en een diepere verbinding met zowel jezelf, andere en Allah ﷻ. In mijn praktijk, Faith and Self Awareness, bied ik een veilige, warme ruimte waar je zonder oordeel jouw verhaal kunt delen en begeleiding kunt ontvangen in de reis naar innerlijke rust en balans, insha'Allah.

Mijn Unieke Benadering: Islamitisch en Holistisch
Faith and Self Awareness draait om een holistische benadering die alle lagen van het menselijk bestaan omarmt – fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Vanuit deze veelzijdige aanpak werk ik vanuit een diepgaand Islamitisch-holistisch kader waarin lichaam, geest, hart en ziel samenkomen. Binnen mijn online praktijk streven we ernaar om elk aspect van jouw wezen in balans te brengen en te versterken. Door deze dimensies in harmonie te brengen, help ik je om dichter bij jezelf, jouw geliefden en, het allerbelangrijkst, bij Allah ﷻ te komen.

Een Diepe Verbinding met Fitrah en Nafs

Wat Faith and Self Awareness bijzonder maakt, is de erkenning van de complexe en intieme relatie tussen spiritualiteit en mentale gezondheid. In een wereld waar moderne psychologie vaak de spirituele dimensie mist, biedt mijn praktijk een uniek perspectief. Onze kern, oftewel fitrah, vormt de basis van ons bestaan en wordt beïnvloed door onze ervaringen (nafs/ego). Dit bepaalt hoe wij onze dagelijkse realiteit zien en ervaren. Daarom combineer ik in mijn sessies de wijsheid van de Qur’an en de Sunnah met zowel Islamitische als westerse psychologie. Deze multidisciplinaire aanpak biedt de krachtige psycho-spirituele tools die essentieel zijn voor persoonlijke groei en spirituele bloei, Insha'Allah.

أَلَا وَإِنَّ فِي الْجَسَدِ مُضْغَةً إِذَا صَلَحَتْ صَلَحَ الْجَسَدُ كُلُّهُ

وَإِذَا فَسَدَتْ فَسَدَ الْجَسَدُ كُلُّهُ أَلَا وَهِيَ الْقَلْبُ

“Waarlijk, in het lichaam is een stukje vlees dat, als het goed is, het hele lichaam goed is, en als het bedorven is, is het hele lichaam bedorven. Waarlijk, het is het hart.” (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī)

Relatiecoaching en Innerlijk Kind Werk

Een van mijn specialisaties is relatiecoaching, waarbij ik koppels help elkaar beter te begrijpen en dichter bij elkaar te komen. Daarnaast bied ik trauma en innerlijk kind therapie aan, waarmee we dieper ingaan op patronen en overtuigingen die je in je kindertijd hebt ontwikkeld. Dit werk helpt je blokkades te doorbreken en ruimte te maken voor positieve overtuigingen die jouw groei ondersteunen.

Praktische Tools en Spirituele Groei

Faith and Self Awareness biedt een balans tussen spirituele verdieping en praktische begeleiding. Tijdens mijn sessies geef ik oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven, zodat je niet alleen inzichten opdoet, maar ook daadwerkelijk stappen kunt zetten richting een tevreden, gelukkiger en vervuld leven insha'Allah.

Missie: Versterken en Verdiepen

Mijn missie is om jou en jouw relaties te versterken door samen te werken aan jouw mentale welzijn en relationele vaardigheden. Door een stevige basis van zelfbewustzijn en emotionele balans op te bouwen, werken we samen om uitdagingen en gezinsproblemen te voorkomen. Het doel? Een gezonde gemeenschap en, Insha’Allah, het verminderen van het aantal echtscheidingen. Faith and Self Awareness is meer dan een methode; het is een beweging naar groei en ontwikkeling, geworteld in Islamitische waarden.

Als ervaringsdeskundige in Hoogsensitiviteit (HSP) ken ik de uitdagingen van fysieke pijn en een overbelast zenuwstelsel. Door holistische therapie heb ik geleerd mijn zenuwstelsel tot rust te brengen en mezelf niet meer te belasten dan wat ik kan dragen. Deze aanpak helpt me om mijn reumatische aandoening stabiel te houden, Alhamdulillah. Met deze persoonlijke ervaringen bied ik begeleiding vanuit authentiek begrip en empathie, zodat ik jou op jouw unieke pad naar rust en evenwicht kan ondersteunen insha'Allah.

Authenticiteit 

Authenticiteit vormt de kern van mijn werk en mijn missie. Ik geloof in de kracht van werkelijk jezelf zijn – zonder maskers of remmingen – en de moed vinden om je stem te laten horen. Iedereen verdient het om volledig aanwezig te zijn in zijn eigen leven, en om de plek in te nemen die Allah ﷻ voor hen bedoeld heeft. Dit is vooral belangrijk voor vrouwen die zichzelf onbewust saboteren of klein houden. Voor hen wil ik een stem zijn en hen helpen inzien dat het leven een kostbare gave is die we niet onbenut mogen laten.

Allah ﷻ heeft ons het recht gegeven om te bestaan en om ons volledig te ontplooien. Ik moedig mensen aan om los te komen van beperkende gedachten en verwachtingen die hen tegenhouden. Omarm wie je werkelijk bent, met al je krachten en kwetsbaarheden. Neem jouw rechtmatige plek in het leven, je bent waardevol, geliefd en verdient het om gezien en gehoord te worden. Jouw reis naar authentiek leven is een eerbetoon aan de unieke ziel die Allah heeft geschapen!

Volg en Verdiep Jouw Reis

Voor meer inspiratie en ondersteuning nodig ik je uit om me te volgen op Instagram en YouTube. Hier deel ik regelmatig content over faith and self-awareness en bespreek ik onderwerpen rondom spirituele en persoonlijke groei. Ook kun je luisteren naar mijn podcast, waar ik dieper inga op thema’s die jou helpen om bewuster en sterker in het leven te staan.

Samen op Weg naar Groei

Of je nu op zoek bent naar begeleiding in relatiecoaching, innerlijk kind therapie, of persoonlijke ontwikkeling, ik ben hier om je te helpen. Boek eenvoudig een online sessie, en ontdek hoe we samen kunnen werken aan jouw pad naar heling en een betekenisvolle verbinding met Allah ﷻ.